Abastecerse de los alimentos curativos adecuados para comer después de la cirugía puede ser beneficioso para ayudar a su cuerpo a recuperarse más rápido. Por ejemplo, si estás planeando […]
Supongamos que ha experimentado dolores y molestias importantes debido a un accidente. En ese caso, sabes cuán grave puede ser una lesión, pero hay […]
La nutrición es importante cuando se trata de su bienestar diario. Podría perjudicar tu salud si no le das a tu cuerpo las vitaminas, minerales y […]
Como fisioterapeutas, hacemos todo lo posible para ayudar a nuestros pacientes a comprender que una nutrición adecuada es muy importante, especialmente cuando se recuperan de una lesión o […]
¿Estás a cargo de la cena de Acción de Gracias este año? ¿O tal vez traerás uno o dos platos? De cualquier manera, sigue leyendo mientras compartimos 5 […]
Pronto llegarán temperaturas más frescas para muchos de los que vivimos en Tucson, lo que significa recetas de otoño, pasar tiempo al aire libre y disfrutar de un agradable frescor […]
Ya sea que viajes en auto, avión o tren, comer saludable para ti y tu familia durante tus vacaciones de verano es posible. Mantener una dieta equilibrada […]
El antiguo médico griego Hipócrates sabiamente declaró: “Que el alimento sea tu medicina y la medicina tu alimento”. Desde entonces, los avances en ciencia y nutrición han […]
Muchos de nosotros pasamos el día detrás de la pantalla de una computadora o encorvados sobre nuestros teléfonos, y muchas veces ni siquiera tomamos un descanso para almorzar. […]
Todos sabemos que una dieta bien equilibrada es una buena idea, ¿verdad? Pero, ¿conoce la mejor evidencia actual sobre alimentos para la recuperación y […]
