Pronto llegarán temperaturas más frescas para muchos de los que vivimos en Tucson, lo que significa recetas de otoño, pasar tiempo al aire libre y disfrutar de una agradable mañana fresca en el mercado de agricultores. Si está buscando recetas saludables de otoño para probar, siga leyendo, ya que compartimos algunas opciones divertidas para agregar a su rutina semanal.
Productos de temporada:
Hay muchos productos deliciosos de temporada para el otoño. Éstos son algunos de nuestros favoritos que puede comprar la próxima vez que vaya al supermercado o al mercado de agricultores de Tucson.
- manzanas
- Pimientos
- coles de Bruselas
- Judías verdes
- chirivías
- calabazas
- Patatas dulces
- Calabaza de invierno
Especias de otoño:
No olvides que cambiar las especias es una forma divertida de agregar un toque único a tu receta típica.
- Canela: excelente para agregar a su café con leche matutino
- Pimienta de Jamaica – agregar a guisos o pasteles
- Clavo: se puede utilizar para dulces o salados.
- Nuez moscada: perfecta para pasteles y natillas
Recetas saludables de otoño para probar:
¡Solo hay un par de nuestras recetas de otoño saludables favoritas para probar! Puedes encontrar aún más en nuestro tablero de Pinterest.
- Cazuela De Desayuno De Pavo Y Huevo – una idea de desayuno abundante y saludable
- Pastel de calabaza y pudín de chía – una opción de desayuno más dulce
- Sopa tailandesa de nueces y curry – para una tarde fría
- Ensalada De Pollo Cosecha – preparar a granel para los almuerzos durante toda la semana
- Tazas de mantequilla de maní y calabaza – para satisfacer tu gusto por lo dulce
¡Y ahí lo tiene, un resumen de productos de temporada, especias de otoño y recetas saludables de otoño para probar!
