4 consejos que debes seguir durante las fiestas sin estrés
La temporada navideña está a la vuelta de la esquina y, aunque es posible que el desierto no vea una Navidad blanca, es posible que comiences a sentir los efectos de las vacaciones […]
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El ascensor va a la derecha, las escaleras van a la izquierda, ¿cuál eliges? Si bien subir escaleras es sin duda un beneficio para la salud en general, pone […]
¿Alguna vez te has levantado de la cama por la mañana y la habitación da vueltas y te preguntas qué diablos está pasando en el mundo?
por Scott Jackson, PT, DPT, Cert DN, Cert SMT - El ejercicio CrossFit de Green Valley Clinic es una de las tendencias de acondicionamiento físico que ha ganado en todo el país […]
Por Sandra Crawford, PTA, Oro Valley ¡Es hora de jugar golfistas! Tener una rutina de estiramiento de golf es tan importante como practicar para lograr un backswing perfectamente sincronizado. […]
La fisioterapia proactiva hace que los pacientes vuelvan al juego de la vida. ProActive Physical Therapy se enorgullece de anunciar que ha renovado su acuerdo con Wildcats […]
Volver a su vida cotidiana y a sus rutinas diarias después de una lesión por accidente automovilístico es arduo. El proceso de recuperación no sólo es insoportable y largo, sino que […]
Las caídas pueden ponerlo a usted o a un ser querido en riesgo de sufrir lesiones graves, pero la prevención de caídas es imprescindible para las personas mayores de […]
A todos nos han dicho que bebamos más agua, pero ¿sabías que estar adecuadamente hidratado es fundamental para el éxito de la fisioterapia? Así como usted asegura […]
El equilibrio es un aspecto importante de las actividades diarias realizadas en el hogar y en la comunidad. Estas actividades pueden incluir: caminar, subir y bajar escaleras, y […]