por Travis Mason PT, DPT, ITPT Centro Norte de Tucson
La fisioterapia después de un reemplazo de tobillo tiene como objetivo ayudar a los pacientes a recuperar fuerza, movilidad y función mientras minimiza el dolor y las complicaciones. La cirugía de reemplazo de tobillo, o artroplastia total de tobillo, generalmente se realiza para aliviar el dolor y mejorar la función articular en personas con artritis de tobillo grave o daño articular. Generalmente se considera cuando los tratamientos conservadores, como medicamentos, fisioterapia y aparatos ortopédicos, no han brindado un alivio suficiente para el dolor de tobillo y los problemas de movilidad.
La fisioterapia es esencial para el proceso de rehabilitación después de una cirugía de reemplazo de tobillo. Para una recuperación completa después de un reemplazo de tobillo, esto es lo que puede esperar durante el proceso de rehabilitación de fisioterapia:
Movilización Temprana
A medida que el sitio quirúrgico sane, el fisioterapeuta trabajará con usted para aumentar gradualmente la capacidad de soportar peso y caminar. Los ejercicios suaves de rango de movimiento para el tobillo pueden comenzar con ejercicios de fortalecimiento de los músculos alrededor del tobillo, la pantorrilla y el muslo.
Fase Intermedia
La atención se centrará en mejorar el tobillo. Rango de movimiento, fuerza y equilibrio. Se pueden introducir ejercicios de equilibrio para ayudar a mejorar la estabilidad de las articulaciones. La terapia acuática o los ejercicios en la piscina pueden ser beneficiosos para reducir el impacto en la articulación y al mismo tiempo proporcionar resistencia para fortalecerla.
Rehabilitación Avanzada
Parte del programa serán ejercicios de fortalecimiento continuo, incluido el entrenamiento de resistencia. Se pueden incorporar actividades funcionales, como subir escaleras y caminar sobre superficies irregulares. El terapeuta adaptará el programa a sus necesidades y objetivos específicos, incluido el regreso a los deportes o actividades más exigentes.
Programa de ejercicio en casa (HEP)
Siguiendo un halgún programa de ejercicios que tu fisioterapeuta prescriba es fundamental para mantener el progreso entre sesiones y tras el alta. La duración de la fisioterapia variará de persona a persona, dependiendo de factores como la extensión de la cirugía, el progreso individual y los objetivos específicos. Es fundamental cumplir con el plan de rehabilitación recomendado y asistir a todas las citas de seguimiento con su cirujano y fisioterapeuta.
¿Fisioterapia antes de la cirugía? (prehabilitación)
En la mayoría de los casos, es imperativo tener fisioterapia antes de la cirugía para que se pueda desarrollar la fuerza conjunta. Cuanto más fuerte entres en la cirugía, más fuerte saldrás. Realizar este trabajo con anticipación mejorará los beneficios de la rehabilitación después de la cirugía. La prehabilitación (prehab) es cuando realiza fisioterapia antes de la cirugía para ayudarlo a comenzar con ventaja en su rehabilitación posoperatoria. Al trabajar con un fisioterapeuta para desarrollar un programa, puede acelerar sus esfuerzos posteriores a la rehabilitación. También puedes fortalecer tu cuerpo antes de un procedimiento quirúrgico.
Si estás planeando una cirugía ortopédica, habla con tu cirujano para diseñar un tratamiento de fisioterapia. Colaboramos con los mejores cirujanos ortopédicos de Tucson para alinear los resultados de los pacientes: volver a sus actividades favoritas y vivir una vida sin dolor. Programe una evaluación de lesiones gratuita para obtener más información sobre la fisioterapia antes de la cirugía.
