Restricción del flujo sanguíneo (BFR)
La terapia de restricción del flujo sanguíneo (BFR) limita el flujo sanguíneo a los músculos que trabajan para estimular el crecimiento muscular y prevenir la pérdida muscular.
Esto permite que los músculos trabajen de forma segura con una carga baja y obtengan beneficios en el crecimiento similares al entrenamiento de alta intensidad con cargas pesadas.
BFR puede ser una técnica de terapia útil para las siguientes condiciones:
- Rehabilitación de lesiones
- Rehabilitación posquirúrgica
- músculos débiles
- Dolor de rodilla
- Fracturas
- Tendinopatías
- Osteoporosis
